基本資料
品牌國家|丹麥
製造地| 馬來西亞
材質| 100%天然橡膠(純天然、可生物降解,表面沒有矽膠均勻,有橡膠味道)
容量| 1 (18ml)、2 (25ml)、3 (30ml)
氣孔| 1個小氣孔,直徑約1mm
刻度| 無
杯口硬度| 軟
杯身硬度| 軟
* 硬度是店長主觀判斷,無測量數據,僅供參考喔!詳細比較請看走塑日誌的月經杯實測。
不含以下物質|
有毒化學物(Toxic chemicals)
* 每個品牌的標示方法不同,我們將各品牌官網強調不含的內容都標示於此,沒有列出並不代表含有該項物質。若有疑慮可直接向品牌詢問,亦可聯絡我們幫您查詢。
建議使用年限|建議1-2年更換一次
* 並非所有品牌都有硬性規範使用年限,若有破損、刮痕過多、味道過重等情況,都會建議更換新杯喔!雖然環保是使用月經杯的初心,但照顧好自己的身體還是很重要的:)
尺寸建議
月經杯選擇重點
子宮頸到陰道口距離、骨盆底肌肌力等因素,都會影響月經杯的合身度。確認尺寸適合後,再依流量、個人喜好選擇 (๑•̀ㅂ•́)و✧ 雖然是不是天命真杯,要試了才會知道,但先排除不適合的選項,一拍即合的機率才會高喔!
★月經杯怎麼選?
Loop Cup 尺寸怎麼選?
✦ 目前頁面【Size 2|中】適合:
中宮頸、流量中等
★以下依照重要度排序,先以「子宮頸到陰道口距離」選擇,接下來是「骨盆底肌肌力」,接著才是「流量」,也就是說,如果你是低宮頸,建議在不同品牌、適合低宮頸的尺寸之間選擇,而非同品牌的不同尺寸間選擇喔!
✦ 子宮頸到陰道口距離 ★如何測量?
◦ 低宮頸|較適合Size 1,可依需求剪柄。
◦ 中宮頸|適合全尺寸,可依容量和使用需求選擇,Size 3可能需依實際情況剪柄調整。
◦ 高宮頸|Size 3在長度上較適合,若選用Size 1或2,月經杯置入後可能會離陰道口較遠,取出會需要多花時間練習。
✦ 骨盆底肌肌力
生產、年齡、天生、運動習慣都會影響骨盆底肌的肌力,肌力不同會影響杯寬及硬度的選擇。一般來說,生產(無論是否陰道產,骨盆底肌都會放鬆準備迎接寶寶)及年齡增長都可能使肌力減弱,運動則可增強肌力。
◦ 骨盆底肌較無力|在杯長適合的前提下,可選擇杯口較寬的Size 3。
◦ 骨盆底肌較有力|全尺寸皆適用,在杯長適合的前提下,可依流量選擇。
◦ 骨盆底肌特別有力|Loop Cup 並沒有特別為運動量大或骨盆底肌特別有力者設計的特殊杯款,若想依照過去使用月經杯的經驗,挑選特定硬度的杯,或對硬度有特殊需求者,可參考走塑日誌的月經杯實測。
◦ Loop Cup官方有提及曾陰道產者可能較適合Size 3,剖腹產可能較適合Size 2,新手及青少女可能較適合Size 1,但因每個人的運動習慣不同,仍應依個人狀況決定喔!
✦ 流量
長寬適合的前提下可選擇容量適合的尺寸,量多可選擇Size 3,一般流量可選擇Size 2,量少可選擇Size 1。但須注意越大容量的月經杯體積也必然較大,若首次使用對置入沒把握可先選Size 1小杯練習,並多更換,待上手後再改用大尺寸,小尺寸則可留在量少日使用。
✦ Loop Cup 其他款式連結
◦ Size 1 ◦ Size 3 ◦ Combo (1+2)
店長筆記
操作心得
部分指標是互補狀態,譬如:較軟且易折、易置入的杯款,可能杯口彈力會較差,較不易展開,所以就算某些項目星星較少,也不代表這個月經杯不好喔!這裡只是分享我們試用的感覺,希望能對大家選杯有幫助:)要記得,沒有最好的月經杯,只有最適合你的✨
✦ 置入難度|低
整體尺寸 中等
尺寸中等,置入容易。
材質易置入程度 ★★★
表面屬霧面,不算滑,可以經血潤滑外,亦可用水性潤滑液幫忙;整體折疊後十分柔軟。
易折度 ★★★★★
非常柔軟,且有易折設計,容易折疊。
✦ 展開難度|低
杯口彈性 ★★★★
雖然整體偏軟,但因橡膠彈性佳,容易展開。
容易判斷是否展開嗎? 容易
月經杯展開時,最重要的是杯口展開且貼合陰道壁,即便杯身下半部還稍微有點扁扁的也可以接住經血,不同杯款的展開狀態會有些微差異。Loop Cup展開後,通常整個杯體都會恢復圓錐型,不太會出現上半部展開但下半部仍扁扁的情況,對新手而言較容易判斷是否成功展杯。
✦ 取出難度|低
氣孔 有
有氣孔的月經杯通常較容易解除真空。
防滑度 ★★★★★
拉環柄設計,容易取出。
杯口尺寸 中等
杯口中等且整體偏軟,容易取出,但仍建議在整個月經杯離開陰道口前,將杯口折小,取出時會更順利喔!
店長建議
折法推薦
非常柔軟,大部分折法皆可使用,可選擇基本的壓折(Punch Down)、七字折、三角折,若展開較為困難,亦可嘗試花苞折並多留一點空氣在杯內。
其他特色及優缺點
1. 柔軟且有彈性,整體操作滿容易的,易上手,適合新手考慮的杯款。
2. 由於是天然橡膠製造,整體看起來不如矽膠滑順均勻,但更加天然,完美主義者不適用。
3. 橡膠味道較重,若對橡膠味道反感亦不建議喔!
使用說明
Loop Cup英文說明書
使用方法 ★月經杯使用TIPS!!
✦ 將月經杯依自己適合的方式折疊後,置入陰道,並確認月經杯完全展開,輕拉確認是否真空。若有冒氣泡的感覺或開始滲漏,可能是滿杯的徵兆,取出時切勿大力拉出,可用生產或大便的力量,一邊將月經杯「生」低一些,一邊用手指捏月經杯解除真空,才將杯取出。整個杯子取出前,可將杯口稍微捏小,有點像回到置入時的折疊狀態,比較不會因杯口寬而有感喔!
✦ 首次使用月經杯時,建議配合布護墊、月經內褲等備案,避免因展開不全或滿杯來不及更換而弄髒衣物。
使用時間
即使月經杯未滿也應定期更換,最長可使用12小時,不應超過,我們建議每6-8小時更換、以清水或中性無油無味肥皂清洗一次。未確認自己的流量時,可多更換確認,熟悉後可依經驗推估滿杯時間。
清潔與消毒
✦ 經期前及經期後各需消毒一次,經期中則可使用無油中性肥皂、專用洗劑或清水沖洗,勿使用具刺激性、含油份或會傷害月經杯材質的清潔用品。經期中若有掉到地上等狀況,也建議消毒後再使用喔!
✦ 水煮消毒:將月亮杯放入滾水中煮5-10分鐘即可完成消毒,請留意勿使杯身接觸鍋邊以免損壞月亮杯。
✦ 不建議以消毒錠消毒,雖然可以使用,但容易使橡膠變色。
★重要提示
關於TSS中毒性休克症候群(使用前請務必詳讀)
此月經杯無避孕功能亦不能預防性病。
包裝說明
★地球人・愛月亮影片中收到的版本仍有貼紙,目前官方出貨已改為無貼紙全走塑包裝喔!