基本資料
品牌|博泉
品牌國家|台灣
製造地| 台灣
材質| 100%醫療級矽膠
容量| 20ml
氣孔| 無
刻度| 有
杯口硬度| 軟
杯身硬度| 軟
* 硬度是店長主觀判斷,無測量數據,僅供參考喔!詳細比較請看走塑日誌的月經杯實測。
認證|台灣衛福部醫器製字第006763號、ISO10993、ISO13485、ISO9001、GMP
建議使用年限|無特殊建議,應依照個人使用狀況更換(官網說明)
* 並非所有品牌都有硬性規範使用年限,若有破損、刮痕過多、味道過重等情況,都會建議更換新杯喔!雖然環保是使用月經杯的初心,但照顧好自己的身體還是很重要的:)
尺寸建議
月經杯選擇重點
子宮頸到陰道口距離、骨盆底肌肌力等因素,都會影響月經杯的合身度。確認尺寸適合後,再依流量、個人喜好選擇 (๑•̀ㅂ•́)و✧ 雖然是不是天命真杯,要試了才會知道,但先排除不適合的選項,一拍即合的機率才會高喔!
★月經杯怎麼選?
✦ 目前頁面【博泉月亮杯】適合:
中、高宮頸(可依使用情況剪柄調整)、流量中等
★以下依照重要度排序,先以「子宮頸到陰道口距離」選擇,接下來是「骨盆底肌肌力」,接著才是「流量」,也就是說,如果你是低宮頸,建議在不同品牌、適合低宮頸的尺寸之間選擇,而非同品牌的不同尺寸間選擇喔!
✦ 子宮頸到陰道口距離 ★如何測量?
◦ 低宮頸|由於博泉並沒有為低宮頸者設計之尺寸,低宮頸者建議選擇其他杯款喔
◦ 中宮頸|可依實際情況剪柄調整。
◦ 高宮頸|可依實際情況剪柄調整。
✦ 骨盆底肌肌力
生產、年齡、天生、運動習慣都會影響骨盆底肌的肌力,肌力不同會影響杯寬及硬度的選擇。一般來說,生產(無論是否陰道產,骨盆底肌都會放鬆準備迎接寶寶)及年齡增長都可能使肌力減弱,運動則可增強肌力。
◦ 骨盆底肌較無力|可使用,若覺得杯寬不足,因博泉暫時無其他尺寸,可考慮其他品牌。
◦ 骨盆底肌較有力|可使用。
◦ 骨盆底肌特別有力|博泉沒有特地為運動者設計的杯款,整體較軟,若想依照過去使用月經杯的經驗,挑選特定硬度的杯,或對硬度有特殊需求者,可參考走塑日誌的月經杯實測。
✦ 流量
長寬適合的前提下可選擇容量適合的尺寸,博泉月亮杯適合中等流量者。
店長筆記
操作心得
部分指標是互補狀態,譬如:較軟且易折、易置入的杯款,可能杯口彈力會較差,較不易展開,所以就算某些項目星星較少,也不代表這個月經杯不好喔!這裡只是分享我們試用的感覺,希望能對大家選杯有幫助:)要記得,沒有最好的月經杯,只有最適合你的✨
✦ 置入難度|低
整體尺寸 中等
雖然杯身很長,但杯口偏小,容易置入。
材質易置入程度 ★★★★
杯身偏軟且表面光滑,容易置入。
易折度 ★★★★
柔軟易折,但因有反折防漏邊,部分折法容易彈開。
✦ 展開難度|中
杯口彈性 ★★★
杯口偏軟,但稍微調整一下就能展開。
容易判斷是否展開嗎? 容易
月經杯展開時,最重要的是杯口展開且貼合陰道壁,即便杯身下半部還稍微有點扁扁的也可以接住經血,不同杯款的展開狀態會有些微差異。博泉展開後,通常整個杯體都會恢復圓錐型,不太會出現上半部展開但下半部仍扁扁的情況,對新手而言較容易判斷是否成功展杯。
✦ 取出難度|低
防滑度 ★★★★
杯底及杯柄的紋路都很清晰,防滑效果佳。
杯口尺寸 偏小、厚薄度中等
杯口偏小,容易取出,但仍建議在整個月經杯離開陰道口前,將杯口折小,取出時比較不會有感喔!
店長建議
折法推薦
杯口偏軟,可選擇比較容易展開的折法,如壓折(Punch Down)、蛋捲折(Egg Role Fold)。
其他特色及優缺點
1. 軟硬度對於新手來說滿親切的,展開也不困難,整體易上手,適合新手考慮的杯款。
2. 杯柄非常長,很適合依照各自的需求修剪調整。
3. 內折斜邊杯口設計,取出及傾倒都方便。
4. 透明杯較易變色,介意者建議選擇彩色款,取出後請先以冷水沖洗,避免蛋白質凝固加快變色的速度。
5. 建議使用時間較它牌短,容量也偏小,實際上多更換也能減少感染的機會。
使用說明
博泉月亮杯中文說明書.pdf
使用方法 ★月經杯使用TIPS!!
✦ 將月經杯依自己適合的方式折疊後,置入陰道,並確認月經杯完全展開,輕拉確認是否真空。若有冒氣泡的感覺或開始滲漏,可能是滿杯的徵兆,取出時切勿大力拉出,可用生產或大便的力量,一邊將月經杯「生」低一些,一邊用手指捏月經杯解除真空,才將杯取出。整個杯子取出前,可將杯口稍微捏小,有點像回到置入時的折疊狀態,比較不會因杯口寬而有感喔!
✦ 首次使用月經杯時,建議配合布護墊、月經內褲等備案,避免因展開不全或滿杯來不及更換而弄髒衣物喔!
使用時間
即使月經杯未滿也應定期更換,最長可使用8小時,不應超過,建議每4-8小時更換、以清水或中性無油無味肥皂清洗一次。未確認自己的流量時,可多更換確認,熟悉後可依經驗推估滿杯時間。
清潔與消毒
✦ 經期前及經期後各需消毒一次,經期中則可使用無油中性肥皂、專用洗劑或清水沖洗,勿使用具刺激性、含油份或會傷害月經杯材質的清潔用品。經期中若有掉到地上等狀況,也建議消毒後再使用喔!
✦ 水煮消毒:將月亮杯放入滾水中煮7分鐘即可完成消毒,請留意勿使杯身接觸鍋邊以免損壞月亮杯。
✦消毒錠消毒:可使用米爾頓消毒錠消毒,勿浸泡過長時間(勿超過15分鐘)。官方建議只在不方便使用沸水時使用消毒錠,以減少化學物質殘留而損害杯體。
★重要提示
關於TSS中毒性休克症候群(使用前請務必詳讀)
此月經杯無避孕功能亦不能預防性病。
包裝說明
★因為我們不會每批貨都拆盒看,說明書設計若有改版,恕不另行通知喔!但也歡迎大家若收到新版設計可以告訴我們,讓我們做得更好喔!